co to jest

chodzi o to że rosło od tego ostrego machania. zawsze było tak że niechciało sie robić leko takiego machania zawsze tylko ostro i niewiem co jest lepsze w sumie 44 w łapie 160 na klate to jakieś efekty są? pytanie poprostu było takie czy nie sadzicie że jakby inaczej cwiczyli to by były lepsze efekty jesli chodzi o mase i siłe [...]

mi się wydaje że bedzie z 50 kg ale jak dopiero co zaczął i nie jest jakiś wybitnie silny to mu na kilka(3) miesięcy wystarczy

Witam na początku parę zdań o sobie mam 40lat i przygodę z siłownią zacząłem ponad rok temu wymiarami na razie nie ma co się rozpisywać moje pytanie jest o mój plan posiłków jem tak 6 posiłków dziennie śniadanie płatki owsiane 100 gram wpc 80 50gram mieszam to razem potem cztery posiłki 600gram piersi z kurczaka 400 gram makaronu durum warzywa do [...]

ej czyli myslicie ze np jesli jest beta caroten i dowkowanie bedzie 1 tabletka dziennie bo wiem ze sa te gorsze co czeba brac 4 ale przypuszczajac 1 to jak bede to jeszcze popijal sokiem z marchwi mozna tak bo wydaje mi sie ze chyba mozna cos takiego przedawkowac??... skomentujcie :)

[...] nitrobolon II - za te pieniądze, którymi dysponujesz raczej lepszej oferty nie znajdziesz. Tak naprawdę zabawa zaczyna się powyżej 350 zł Ale to nie znaczy, że Nitro II jest złe - wprost przeciwnie, skład bardzo ciekawy i nie kosztuje w dodatku wiele (bodajże 109 zł za puszkę, potrzebujesz dwie na cykl). A czy działa? Czemu ma nie dzialać? [...]

[...] treningu zjeść wartościowy posiłek to będzie to lepsze rozwiązanie niż wypicie gainera. Gainera najlepiej brać wtedy kiedy człowiek nie ma czasu na przygotowanie i zjedzenie posiłku, wtedy zastępuje się go gainerem, którego szybko się zmiesza i wypije. Zasada tylko i wyłącznie po treningu jest w tym przypadku bez sensu i nie zależy to od gainera.

[...] mysle ze tak 6-8 tyg plus odblokowanie. koledzy polecali mi libol i dubol ale sam nie wiem. potrzebuje porzadnej rozpiski z taki koksem zeby bylo malo jego podrobek (to co jest w polsce zalatwie sobie z apteki) mam marzenie zeby wazyc do wakacji 95kg oczywisnie nie wody . wystarczy mi jak na taki cyklu zrobie 5-7kg PORZADNEJ masy miesniowej:) [...]

tam masz kilka planów, progresja jest wskazana. co do mc to masz tam trening w którym robisz raz w tygodniu mc, w drugim 2 razy a w 3 planie 3 razy.

Patryk, Ubrania sa szyte dla ludzi chudych w rekach i nogach ale grubych w brzuchu, bo takich ludzi najwiejcej jest i szybciej sie sprzedadza. Dla mojego wzrostu wg wymiarow sklepow katalogowoch powinien miec 100-105 w pasie a mam okolo 80! A gdy bierzesz szczuply rozmiar to one maja w klatce ponizej 90 (garnitury) a spodnie nie wejda w nogi. [...]

[...] w srodku nocy) a nie po paru miechach jak od dawna juz sa znane wyniki a co do tematu to nasza nie dala im szans w tym cwiczeniu z wyciskaniem na barki widac bylo jak wazna jest technika - nasza brala to tak ze w zasadzie wogle nie wyciskala z barkow tylko prostowala nogi ( wiadomo w ch silniejsze ) super ! a co do urody to gustuje w szczuplcyh [...]

- jak już wam się woda nudzi to nie wiem co z wami jest e-lite zmienił się na e-lita - Co do pytania to nigdy o takim czym nie słyszałem .. może naprawde chiał zrobić cytrynian Pozdrawiam !

a co do zdjecia, to takiego wygladu nie nabiera sie w 10 miesiecy. Jest to znacznie dluzej niz ci sie moze wydawac.

No idź do lekarza z tymi kolanami. A co do prawdziwości to ja wierze, bo mój brat też ma coś, że strzelają mu i w wieku 23 lat nie zrobi 20 przysiadów bez obciążenia, a jest aktywny, ciągle gra w kosza i siatkę.

nie ma co równać underow, choćby najlepszych, bo apteka to apteka także jak wybór to między atomiciem/phoenixem, jeśli nie ma dostępu do normy, bo jak jest norma to nie ma co się zastanawiać

Pierwsze pytanie jest zbyt ogólne żeby Ci na nie odpowiedzieć - warto by było jak byś wrzucił rozpiskę całego twojego treningu, wtedy coś się wymyśli. Co do drugiego. Maszyny zapewniają znacznie lepszą izolację pracy poszczególnych mięśni. Powoduje to, że przy korzystaniu z nich prawie kompletnie wyłącza się pracę stabilizatorów i można się skupić [...]

Każdy hormon w zależności od labu po 18-25 zł. a szpitale to od 7zl za hormon jak jest problem z kasa to logika zaczynania cyklu troche ryzykowna U mnie w szpitalu tyle co w prywatnym labie a jeszcze trzebs czekac z tymi co ze skierowaniami Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-22 09:09:23

[...] a nie brodawki. - te wszystkie objawy, mogą być zapowiedzią ginekomastii - czyli przerostu gruczołu sutkowego, który każdy człowiek ma. o ginekomastii mówisz wtedy gdy jest już wyczuwalny wyraźne zgrubienie gruczołu pod skórą. Niektórzy - tak jak ja, nie czują nic, tylko po prostu pojawia się nagle guzek, zgrubienie. Zmieniony przez - [...]

jeszcze nie skonczylem... !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

Clarity pokaze jak przejde na zawodowstwo !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

Nieważne czy ona czy on, do-droga jest jakiś ANTY. Jeśli to dziewczyna to na pewno ma PMS. Albo mi się wydaje... Oj, malta, można się pociąć za taki numer! Naprawdę szkoda że nie startowałaś bo te laski były jak na moje trochę nijakie. Będzie można sobie odbić na następnych zawodach Może też będe w Brzeszczach. A ja się zastanawiałam co oni [...]